Kundalini Yoga

Yoga van het bewustzijn.

Kundalini yoga komt uit de tantra, wat zegt: alles is met elkaar verbonden, alles is Een en alles is Liefde.
Het zegt dan ook volledig "ja" tegen het leven en alles dat zich aandient, waarbij meningen en oordelen worden weggelaten.

Bij deze vorm van yoga kan je een hogere staat van bewustzijn bereiken en bij het regelmatig beoefenen is het resultaat het creëren van harmonie in je en om je heen.

Je doet geen yoga, je bent yoga.

Het gaat er niet om dat je je op verschillende manieren in lastige posities kan manouvreren.
En soepel en gezond lichaam is belangrijk. Door dynamische bewegingen en ademhalingen, heeft deze vorm van yoga meer te bieden op groei van bewustzijn.
Diepe ontspanning, vergroting van zelfliefde, zelfkennis en verbetering van fysieke, mentale en emotionele balans, zijn het resultaat.
De verandering in omgang met de dagelijkse bezigheden zijn al snel te merken, doordat de oefeningen zeer snel effect hebben en door iedereen te doen is.

Kundalini energie en tantra

Bij tantra denken velen gelijk aan seks, maar het omvat meer dan dat en is het belangrijk onderscheid te maken tussen:
-seksuele handelingen
-seks
-seksuele energie

Tantra betekent vrij vertaald middel van groei, uitbreiding en manifestatie.
En dat is waar het in kundalini yoga om gaat, uitbreiding van de seksule energie (kundalini energie).

Kundalini energie ookwel levensenergie of seksuele energie genoemd ligt opgeslagen ter hoogte van de staartbeen. Deze wordt gezien als een opgerolde slapende slang. Deze slang staat symbool voor bewustzijn.
Wordt de slang geprikkeld om te ontwaken, dan stijgt deze omhoog door de chakra's om je tot een hogere staat van bewustzijn te brengen.
Kundalini yoga is een manier om deze energie aan te wakkeren en te laten stromen.
Het doel is dus de energie van de lagere chakra's, de aardse chakra's, naar de hogere chakra's te laten stromen die voor liefde en verbondenheid staan.
 
 

Contact

In eenheid
Brandpunt 71
1705 SK
Heerhugowaard

06-18546296

© 2015 Alle rechten voorbehouden.

Maak een gratis websiteWebnode